Bugün 75’inci yaş gününü kutlayan efsane isim genç kızlara taş çıkartan güzelliğini gençliğini elbette ailesinden getirdiği genlere borçlu konuda oldukça şanslı olduğunu söylemek yanlış olmaz…
Ancak yine hâlâ göz önünde çalışan Hollywood yıldızı olarak kendine bakmaya, sağlıklı beslenmeye herkesi kıskandıran görüntüsünü korumaya devam ediyor.
Haberlerimizi Google’ Takip EdinEn güncel haberlere son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.Google’ tercih edilenolarak ekleyin
Bahsettiğimiz yıldız isim İngiltere’den Hollywood’a transfer olan 50 yıllık kariyeriyle göz kamaştırmaya devam eden ünlü oyuncu Jane Seymour.
75. DOĞUM GÜNÜNÜ BUGÜN KUTLUYOR, YAŞINA KİMSE İNANMIYOR
75 yaşına basmasına rağmen gerek görüntüsü gerekse çalışma azmi enerjisiyle herkesi kıskandıran yıldız isim yaşta sahip olduğu görüntüyü nasıl koruduğunu, sağlıklı yaşam gençlik sırlarını tı.
163 cm boyundaki ünlü oyuncu gençlik yıllarından beri aynı beden kıyafetler giyiyor bunun için son dönemde popüler olan zayıfla ilaçlarından kullanmak yerine Akdeniz diyetini uygulayarak yaşıyor.
Büyük bahçesi olan yediği sebze meyveleri kendi yetiştiren Jane Seymour “Akdeniz tarzı beslenmeyi seviyorum, çok işe yarıyor lezzetli, domates, zeytin balık gibi birçok lezzetli yiyecek içeriyor” diyor.
Sadece seçtiği besinler değil beslenme şekliyle kendini kilosunu koruyan efsane aktris günde tek büyük öğün tüketiyor: “Güne kahve protein için haşlanmış yumurta başlıyorum ancak öğle yemeği vaktinde tam öğün yiyorum çünkü zaman gerçekten yemeğin tadını çıkarabiliyorum” diyor balık sebzeyi çok sevdiğini, bahçesindeki yeşillikleri bolca tükettiğini söylüyor.
class='medyanet-inline-adv'>GÜNDE TEK.
Tek öğününü öğlen tüketen Jane Seymour günün ilerleyen saatlerinde fıstık gibi kuruyemişler, salatalık kereviz gibi soğuk sebzeler humus gibi atıştırmalıklar yemeyi seviyor.
“Sağlıklı olmak iyi hissettiriyor, beni ayakta tutuyor, bana enerji veriyor” diyen yıldız isim diyetinde kaçamak yapıp yapmadığı sorusuna “Ben asla diyet yapmıyorum. Sağlıklı seçenekleri tercih edip bunlara bağlı kalıyorum” diyor.
Jane Seymour’a göre sürekli diyet yapmak doğru değil çünkü bunu yapınca insan kendini baskı altında hissediyor, diyet kurallarını çiğnemek için yanıp tutuşuyor düzenin toptan bozulmasına yol açıyor.
"DİYET YAPAN YOLDAN ÇIKAR"
Güne mutlaka esneme yaparak başladığını söyleyen Jane Seymour ağır egzersizler yerine hafif ağırlıklar kaldırarak pilates yaparak form tuttuğunu söylüyor.
Ünlü oyuncunun cilt bakım rutini aynı derecede titiz ancak abartıdan. Düzenli olarak peeling yapan cildini hep nemli tutmaya özen gösteren Jane Seymour cilt yaşlanmasının önüne geçmek için çok düzenli şekilde güneş koruyucu kullanmayı mutlaka öneriyor.
Gözden KaçmasınDört evlilik eskitti 70’inden sonra aşkı yeniden buldu… ‘Bizi çocuklarımız tanıştırdı’Haberi görüntüleİşe gitmeden önce Seymour, vitaminlerini kolajen tozunu alarak, setteki yemeklerin ne olursa olsun güçlenmesini sağlıyor. elbette Jane Seymour’ın en büyük gençlik sırrı yaşını düşünüp kenara çekilmeden çalışmak…
class='medyanet-inline-adv'>ÇALIŞMADAN DURAMIYOR
Yıldız isim her zamankinden daha çok çalıştığını aynı tempoda devam etmeyi planladığını söylüyor: " anda sahip olduğum kadar çok işim hiç olmamıştı. İngiltere' Amerika' Acorn ABC' yayınlanan Harry Wild'ın beşinci sezonunu yeni bitirdim. Hallmark için altı saatlik Noel filmi yaptım yıl için iki uzun metrajlı filmim var eğer Harry Wild'ı geri getirirlerse, zaman Harry Yani çok meşgulüm."
Tüm yoğun temponun arasında yaptığı 4 evliliğin mutsuzlukla bitmiş olmasına rağmen aşktan vazgeçmeyen Jane Seymour gençlik reçetesine son birkaç yıldır tanınmış doktor aynı zamanda müzisyen olan. John Zambetti aşkını ekliyor…
